sedentarismo

obesidade e sedentarismo

A Conexão entre Obesidade, Sedentarismo e Qualidade de Vida

por Miguel Guedes

Combater a Obesidade e o Sedentarismo: Passos para uma Vida Ativa e Saudável A obesidade e o sedentarismo estão interligados de maneira preocupante na sociedade… Continue a ler »A Conexão entre Obesidade, Sedentarismo e Qualidade de Vida

Saúde mental e exercícios físicos entenda a importância

Exercícios Físicos ajudam na saúde mental: Entenda como!

por Márcia Oliveira

Entenda porque a atividade física é tão importante para a mente, especialmente no caso de pessoas com transtornos psiquiátricos. Não é segredo para ninguém… Continue a ler »Exercícios Físicos ajudam na saúde mental: Entenda como!