prevenção de doenças Archives - Health Care Brasília

Doenças Crônicas na Terceira Idade: Estratégias de Prevenção

por Miguel Guedes

Cuidando da Saúde na Melhor Idade: Prevenção de Doenças Crônicas As doenças crônicas são uma preocupação significativa para os idosos, pois podem afetar drasticamente a qualidade de vida e a independência. No entanto, prevenir e gerenciar muitas dessas doenças fica… Leia mais»Doenças Crônicas na Terceira Idade: Estratégias de Prevenção

Dicas simples para ter uma alimentação saudável

por Márcia Oliveira

Para se ter uma alimentação saudável, algumas dicas simples para seguir são beber bastante água, evitar doces e frituras, reduzir o consumo de bebidas alcoólicas e equilibrar a quantidade de carboidratos, proteínas e gorduras ao longo do dia. A alimentação… Leia mais»Dicas simples para ter uma alimentação saudável