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Uma alimentação saudável e balanceada é essencial em todas as fases da vida, e na terceira idade não é diferente. A escolha dos alimentos corretos e a adoção de uma dieta equilibrada desempenham um papel fundamental na promoção do bem-estar… Leia mais»Alimentação Saudável na Terceira Idade: Descubra os Segredos para uma Vida Ativa e Saudável