Saúde Mental e Menopausa no Trabalho: Desafios e Estratégias para 2025 Falar sobre menopausa no ambiente de trabalho ainda é um tabu. No entanto, esse silêncio pode pesar na vida de milhares de mulheres entre 40 e 55 anos, que… Leia mais»Menopausa no Trabalho
Como os hormônios impactam memória, foco e bem-estar mental A menopausa é frequentemente associada a sintomas físicos como ondas de calor e insônia. No entanto, o impacto hormonal sobre o cérebro e a menopausa é igualmente relevante. Estudos recentes mostram… Leia mais»O cérebro e a menopausa
Saiba identificar e quando procurar ajuda médica A menopausa é de fato uma fase natural da vida da mulher, mas nem sempre é vivida de forma tranquila. Algumas passam por esse período com sintomas leves, enquanto outras enfrentam sinais intensos… Leia mais»Sintomas mais graves da menopausa
Claudia Raia e Fernanda Lima quebram tabus e mostram soluções para essa fase da vida Nos últimos meses, o programa Fantástico trouxe à tona um tema que ainda é cercado de dúvidas e preconceitos: a menopausa. Atrizes como Claudia Raia… Leia mais»Menopausa no Fantástico: Um debate necessário
O que Esperar e Como Cuidar da Sua Saúde Hormonal O estradiol é de fato um dos principais hormônios femininos e desempenha um papel essencial na saúde da mulher. No entanto, a partir dos 40 anos, muitas começam a notar… Leia mais»Estradiol aos 40: Cuidados com a Saúde Hormonal Feminina
5 hábitos que transformam sua vida após os 40 Envelhecer é um processo natural da vida, mas a forma como atravessamos essa fase depende muito das escolhas que fazemos no dia a dia. Após os 40 anos, o corpo e… Leia mais»Envelhecer com saúde: Viva melhor após os 40
Viver no Cruzeiro é experimentar o que Brasília tem de mais acolhedor: vizinhas que se cumprimentam na calçada, ruas arborizadas e um ritmo urbano humanizado, sem perder a comodidade da capital. Neste artigo, você vai descobrir como encontrar um plano… Leia mais»Plano de saúde no Cruzeiro DF
Saiba como Encarar as Inseguranças da Maturidade Envelhecer é uma certeza da vida, mas nem sempre é encarado de forma leve. Para muitas pessoas, especialmente a partir dos 40 anos, surge o medo de envelhecer: perder a vitalidade, a beleza,… Leia mais»Medo de Envelhecer: Tenha Uma Visão Positiva da Maturidade
O colágeno continua sendo um dos suplementos mais consumidos do mundo, especialmente por quem busca melhorar a saúde da pele, articulações e cabelo. Mas será que todos os benefícios atribuídos a ele são reais? E quais mitos ainda confundem os… Leia mais»Suplementação de Colágeno: Benefícios e Mito
Dicas para Contratar e Economizar Contratar um plano de saúde barato DF é possível, mas exige atenção e planejamento para garantir um bom custo-benefício sem abrir mão da qualidade do atendimento. Se você mora no Distrito Federal e quer cuidar… Leia mais»Plano de Saúde Barato DF: Economia sem perder a Qualidade!