Este conteúdo é produzido por uma equipe editorial especializada em saúde da terceira idade, com foco em prevenção, qualidade de vida e orientação clara para famílias e cuidadores. Os artigos são desenvolvidos com base em diretrizes de saúde reconhecidas, boas práticas de envelhecimento ativo e linguagem acessível, com o objetivo de apoiar decisões mais conscientes na terceira idade.
11 Dicas para ter uma Vida Saudável na Terceira Idade O mundo anda de fato cada vez mais acelerado, inclusive nos surpreendendo quando, após alguns anos, nos encontramos mais vividos e experientes, entrando, finalmente, na terceira idade. Praticar exercícios físicos,… Leia mais»11 Dicas para ter uma vida saudável na terceira idade
Dia 15 de agosto é o Dia da Gestante e por isso a Pom Pom trouxe algumas dicas para você, grávida. Perguntas como “Será que vou dar conta?”, “É o momento certo?”, “Parto normal ou cesárea?” e “O pré-natal é tão importante… Leia mais»Dia da Gestante: saiba o que esperar de cada trimestre da gravidez
O clima está uma loucura total, mas o frio ainda deve perdurar – ou, no mínimo, veremos acontecer aquele vaivém entre temperaturas altas e baixas numa mesma semana (ou até no mesmo dia). O certo é que, quando o frio… Leia mais»Dicas úteis para se proteger do frio
O colesterol elevado no sangue é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, entre elas infarto e acidente vascular cerebral, um importante fator de risco de morte. Entre as complicações decorrentes do excesso de colesterol está a aterosclerose, um acúmulo… Leia mais»Dia Nacional de Combate ao Colesterol
A amamentação reduz em 13% a mortalidade até os cinco anos, evita diarreia e infecções respiratórias, diminui o risco de alergias, diabetes, colesterol alto e hipertensão, leva a uma melhor nutrição e reduz a chance de obesidade. Além disso, o… Leia mais»A importância da amamentação
A demanda por acompanhamento psicológico em tempos de pandemia tem sido crescente, já que a rotina de toda a sociedade sofreu mudanças significativas no atual cenário de distanciamento social. Para que esse momento seja o menos intenso possível, os cuidados… Leia mais»Cuidar do bem-estar mental da família e colaboradores é fundamental em tempos de pandemia
Fazer refeição vai muito além de escolher alimentos nutritivos. As refeições presam um conceito um tanto relativo de praticidade , têm levado muitas famílias a abandonar o costume de sentarem-se à mesa para comer, todos juntos e no mesmo horário.… Leia mais»Os Benefícios da Refeição em Família
O que é asma? Asma é uma das doenças respiratórias crônicas mais comuns, juntamente com a rinite alérgica e a doença pulmonar obstrutiva crônica. As principais características dessa doença pulmonar são dificuldade de respirar, chiado e aperto no peito, respiração… Leia mais»Asma: o que é, causas, sintomas, tratamento, diagnóstico e prevenção
O uso da maior parte das drogas provoca, em um primeiro momento, efeitos muito positivos como sensação de bem-estar, felicidade e coragem. No entanto, seus efeitos a longo prazo podem ser muito graves, especialmente quando utilizadas por muito tempo. O uso de drogas pode… Leia mais»Tipos, efeitos e consequências das drogas para Saúde
A Política Nacional de Atenção Integral às Pessoas com Doença Falciforme (CGSH/DAET/SAS/MS) comemora no em 19 de junho, o dia Mundial de Conscientização sobre a Doença Falciforme. Essa data foi estabelecida pela Assembleia Geral das Nações Unidas em 22 de… Leia mais»Doença Falciforme